GudangPemain™

Menu
  • Home
  • Contact Us
  • About Us
  • Disclaimers
  • Privacy Policy

Home » Kesehatan » Hindari Makanan Ini Agar Terhindar Dari Maag

Kesehatan

Hindari Makanan Ini Agar Terhindar Dari Maag

Biantara 13 Maret 2021

Maag merupakan salah satu penyakit yang tidak boleh diremehkan keberadaannya. Maag sendiri merupakan kondisi dimana perut anda akan mengalami rasa sakit yang begitu hebat dan biasanya disebabkan oleh berbagai macam hal. Selain itulah pentingnya mengetahui ciri-ciri penyakit maag karena penyakit maag juga dapat membahayakan kesehatan.

1. Menghindari Gorengan

1. Menghindari gorengan

Bagi saya Dan mungkin anda gorengan telah menjadi bagian tersendiri untuk makan. Ditambah lagi gorengan Indonesia memiliki cita rasa yang sangat lezat dan hampir semua orang tidak akan menolak untuk diberi gorengan. Kendati memiliki cita rasa yang lezat, gorengan ternyata akan membahayakan kesehatan tubuh kita.

Salah satu penyakit yang siap mengintai adalah maag. Di dalam gorengan sendiri terdapat kandungan lemak yang cukup tinggi sehingga makan sulit dicerna di dalam perut anda. Semakin besarnya asam lambung yang diproduksi maka akan terdapat lebih banyak ruang di dalam perut kita.

Asam lambung sendiri menjadi gejala awal bahwa anda menderita maag dan gorengan seperti keripik, ayam serta kentang goreng bisa anda hindari atau perhatikan porsi gorengan yang akan anda konsumsi.

2. Porsi makan yang tidak wajar

Ketika tubuh kita merasa lapar maka kecenderungan untuk mengambil makanan dalam jumlah besar semakin tinggi. Padahal ternyata porsi makan yang besar memicu munculnya penyakit maag. Hal ini karena ketika kita mengkonsumsi makanan dalam jumlah yang banyak maka perut akan menghasilkan banyak ruang untuk menampung makanan tersebut.

Di sinilah asam lambung yang menumpuk mampu mengiritasi kerongkongan dan asam lambung sendiri menjadi tanda apabila kita terkena penyakit maag. Itulah Ada baiknya kita lebih bijak dalam mengatur porsi makan yang tidak berlebihan. Jangan sampai rasa lapar yang berlebih membuat kita mengambil porsi makan lebih banyak.

3. Makanan yang mengandung asam tinggi RT

Kendati buah memiliki banyak vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh tetapi buah-buahan ternyata juga dapat memicu terjadinya asam lambung terutama buah yang mengandung kadar asam yang cukup tinggi. Buah yang mengandung asam cukup tinggi antara lain adalah jeruk lemon serta tomat.

Di mana kandungan yang terdapat dalam buah tersebut justru dapat mengganggu keseimbangan pH yang terdapat pada perut kita. Oleh sebab itulah kita mesti membatasi konsumsi buah-buahan yang mengandung asam cukup tinggi agar terhindar dari penyakit maag.

Itulah beberapa jenis makanan yang memicu timbulnya maag. Ada baiknya anda terhindar dari penyakit maag karena Penyakit ini tidak boleh dianggap remeh mengingat penyakit maag yang parah dapat membuat pasien harus meregang nyawa.

Share
Tweet
Email
Next Article

Related Articles

Sayur Untuk Memperlancar Asi
Saat menyusui, pastinya setiap ibu mengalami pengalaman yang tidak sama. …

4 Makanan yang Dapat Memperbanyak ASI Ibu Saat Masa Menyusui

Anak Susah Bab
Merawat bayi memang harus penuh dengan perhatian dan kesabaran. Hal …

Inilah 6 Tips Untuk Mengatasi Anak Susah BAB

Sakit Gigi
Sakit gigi merupakan rasa sakit yang tidak bisa kamu anggap …

5 Obat Sakit Gigi Alami Paling Ampuh dan Cepat Sembuh

Penyebab Ruam Pada Bayi, Berikut Cara Mengatasinya
Ruam popok merupakan gejala yang ditimbulakan pada penggunaan popok, hal …

Penyebab Ruam Pada Bayi, Berikut Cara Mengatasinya

About The Author

Biantara

Jangan pernah takut untuk berbagi walau kadang semua itu tidak pernah dihargai. Tetaplah tersenyum dan semangat untuk menatap masa depan.. Jangan banyak mengeluh lakukanlah yang terbaik :) Semoga semua tulisan tentang gosip, biodata, profil serta foto yang dilampirkan bisa bermanfaat :)

Leave a Reply

Batalkan balasan

Anda harus masuk untuk berkomentar.

Recent Posts

  • Satpam
    Mengapa Perlu Menggunakan Jasa Security? Ini Dia …
    3 Mei 2022 0
  • Aktivitas Fisik Berat Yang Dianjurkan Untuk Lansia
    Bolehkah Lansia Melakukan Aktivitas Fisik Berat? Ini …
    10 April 2022 0
  • Hal Memilukan Yang Harus Kamu Ketahui Tentang Levi Ackerman
    Hal Memilukan yang Harus Kamu Ketahui Tentang …
    6 April 2022 0
  • Aplikasi Vue App Oke Penghasil Uang
    Aplikasi VUE App Oke Penghasil Uang dengan …
    25 Maret 2022 0
  • Higgs Domino
    Apakah itu Kode Penukaran Higgs Domino
    25 Maret 2022 0

GudangPemain™

Copyright © 2022 GudangPemain™

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh